Tempi, temperature e il tasto giusto per il tuo modello. Tutta la tabella del libro su un foglio A4, da stampare e attaccare al frigo.
1
Tutte le righe della tabella. Patate, verdure, carne, pesce, pane e surgelati: le stesse righe del libro, con le stesse quantità.
2
Per il tuo modello. Il tasto e i minuti sul CRISPi. Il tasto, i gradi e i minuti sul Pro e Pro XL. Guardi la tua colonna, e basta.
3
Un foglio, in bianco e nero. Esce dalla stampante di casa in A4, senza consumare una cartuccia a colori. Lo leggi in piedi, davanti all'apparecchio, con le mani sporche.
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